口臭 原因をちゃんと治していないのに、口臭予防だけアレコレしようとしても無駄です。

唾液の分泌が少なると、口臭は強くなるわけですが、薬の副作用によって、唾液の分泌量が少なくなる場合があります。

唾液の分泌を抑制する薬は、例えば花粉症のときに服用する抗ヒスタミン薬、高血圧の人が服用する血圧を下げる薬、不眠のときに使用する睡眠薬、抗うつ薬や抗不安薬などたくさんあります。

結局は、口臭 原因が実はそれだった・・ということもあります。

でもだからと良いって、口臭予防のために大事な薬を止めるわけにもいかないでしょうから、唾液を分泌するようにガムを噛んだりして、唾液腺の働きを活発にするトレーニングをしましょう。

口臭の原因を気にする人は、口を大きく開けてはっきり話そうとはしません。

しかし、口唇や舌を動かすことが刺激となって唾液の分泌量は多くなるのです。これは口臭の予防になります。たとえば、舌を前方に突き出し左右に大きく動かしてみてください。

また、舌先で唇を１周ぐるっとなめるように動かしてみてください。さらに、今度は左右の頬の裏側を舌で膨らますように交互に動かしてみてください。唾液が「ジワーッ」と口の中に出てきませんか？

唾液分泌を促進するためのトレーニング法には、舌体操や唾液腺マッサージがあります。これらのトレーニングを行う前には、耳下腺、舌下腺、顎下腺の３つの天嶮涙腺が顔のどの位置にあるのか、確認しておくことが大切です。

また、自分の唾液が出てくる穴(唾液腺の出目)が目の中のどこにあるか、確認しておきましょう。

口臭測定用ガスクロマトグラフィー
ガスクロマトグラフィーは、口臭原因物質のＶＳＣを、硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイドに分けてその濃度を非常に正確に測定することができます。

測定するときに、直接、口の中の空気を吸引して測定する方法と、一度エアバッグに息を吐き出してもらい、それを測定する方法とがあります。

ガスクロマトグラフィーは装置が非常に大型で、操作に熟練が必要なため、臨床で安定して使用するには、機器のカリブレーション（補正作業）を定期的に行う必要があります。現在、使われているのは大学病院等の限られた医療機関だけ
で、一般の歯科医院で使用されることはほとんどありません。

オーラルクロマ（アビメディカル株式会社）
オーラルクロマは、ＶＳＣを硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイドの３つのガスに分け、それぞれの濃度を測定できるポータブルタイプの口臭測定機器です。

測定には付属のプラスチックシリンジを用い、口の中の息を直接採取します。これをオーラルクロマに注入して測定します。コンピューターと接続して測定結果をグラフで見ることができます。

ブレストロン（株式会社ヨシダ）
簡便な口臭測定機器でＶＳＣの総量を測定します。 ＶＳＣを検知するための高感度センサーに加え、ほかのにおいの影響を取り除くためにマウスピースにもフィルターが入っています。

測定は使い捨てのマウスピースを口にくわえて行います。測定に必要な時間は45秒間で、ＶＳＣの量がデジタルディスプレイに表示されます。

ハリメーター（株式会社タイヨウ）
ＶＳＣの総量を測定します。測定は専用のマウスピースをくわえて行い、内蔵されたポンプにより口の中の息が自動的に吸い込まれ、ＶＳＣが検出されてガス濃度が測定されます。

歯の審美治療のメリットもデメリットも患者さんが十分理解され、そのうえで歯を削ってでもキレイにしたいというのなら、歯科医としては自分の持てる知識と技術を駆使して、最善の治療をしてあげるべきです。

自分で安く歯を白くする方法　

しかし、いいことだけしか言わないで、治療後に体調が悪くなったり、削ったために虫歯になりやすくなって歯を抜かなければならなくなったときに、どう責任をとるつもりなのかと考えてしまいます。

とにかく、歯の審美治療というものは、まぶたを二重にするような、外見だけの美容整形とは違って、噛むという機能がからんできますので、メリット・デメリットの理解のないまま安易な治療を受けずに、複数の信頼できる歯科医に相談し、十分に納得してから決断すべきです。

口臭と白い歯のお話　

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普通歯を白くするといったら、差し歯に全部代えるとかしてものすごい金額がかかりますよね。

芸能人の話などを聞くと数百万もするとか・・例えば前歯だけする人もいますけど、やっぱり隣の歯が汚いと余計に不自然になりますしね。笑うと特に全部の歯が見えるから、やっぱりおかしい・・

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